Интегральная Йога Шри Ауробиндо – учение и методы практики

Интегральная Йога Шри Ауробиндо

В сборник вошли письма Шри Ауробиндо, касающиеся различных аспектов его духовного учения и методов йогической практики. В первых четырёх разделах речь идёт, главным образом, о философских и психологических основах этого учения, в последующих семи — о методах духовной практики, а заключительный, двенадцатый раздел включает в себя и то и другое.


Информация о книге

Автор: Шри Ауробиндо

Количество страниц: 512

Издатель: Адити

Перевод с английского: А. Бочкарев

Редактор: В. Зорина

Составление: Архивы и исследовательская библиотека Ашрама Шри Ауробиндо (Пондичери)

Формат книги: PDF, ePub, kindle, fb2

Язык: Русский


Загрузить Электронную Книгу


Содержание

 

От издателя

Шри Ауробиндо

Введение

1. Интегральная Йога и обычная жизнь

  • Единственно важное
  • Цель Интегральной Йоги
  • Йога и обычная жизнь
  • Аскетизм и Интегральная Йога
  • Побудительные мотивы в поисках Божественного

2. Интегральная Йога и другие системы йоги и философии

  • Метафизическая мысль и Высшая Истина
  • Доктрина Майи (Майявада)
  • Йога Гиты
  • Тантрическая традиция
  • Вайшнавская бхакти
  • Интегральная Йога и другие йоги

3. Планы сознания и составные части человеческого существа

  • Эволюция сознания
  • Градации сознания — градации планов
  • Внутреннее и внешнее существо
  • Ум, витал и физическое
  • Центральное существо — Дживатман и психическое существо
  • Возвышенный разум, Озарённый разум, Интуиция, Верховный разум и Супраментал
  • Супраментал и Сат-Чит-Ананда
  • Сверхразум и Земля
  • Супраментальная эволюция

4. Божественное, боги и Божественная Сила

  • Божественное
  • Боги
  • Невидимые силы и Божественная Сила
  • Божественная Мать
  • Сила Матери
  • Божественная Милость

5. Основы Йоги

  • Зов к Йоге
  • Интегральная Йога: отсутствие фиксированного метода
  • Открытость
  • Самоотдача
    • Личное усилие и самоотдача
  • Согласие
  • Воля
  • Стремление
    • Желание и стремление
  • Вера
  • Терпение и настойчивость
  • Искренность
  • Мир, покой, спокойствие и тишина
  • Широта
  • Уравновешенность

6. Садхана через выполнение работы, медитацию, любовь и преданность

  • Садхана через выполнение работы
    • Мотивация для работы в йоге
    • Работа как часть йоги
    • Трудности в работе
    • Переутомление и усталость от работы
    • Гармония и организация работы
    • Забота о материальных вещах
    • Работа и медитация
  • Садхана через практику медитации
    • Медитация и концентрация в Интегральной йоге
    • Самадхи
    • Практические советы по медитации
  • Садхана через любовьи преданность Божественному
    • Любовь Божественная, вселенская и психическая
    • Бхакти
    • Эмоции
    • Поклонение
    • Мантра и джапа
    • Бхакти и Интегральная Йога

7. Йогические переживания и духовные реализации

  • Духовные опыты и реализация
  • Погружение в себя
  • Сознание-свидетель
  • Сознание истинного «Я»
  • Космическое Сознание
  • Промежуточная зона
  • Тонкое видение, слышание и чувствование
    • Символы, свет, цвета и звуки
  • Опыты во сне
  • Выход из тела

8. Тройная трансформация: психическая, духовная, супраментальная

  • Значение трансформации
  • Психическая трансформация
    • Психическое открытие
    • Условия психического раскрытия
  • Духовная трансформация
    • Центральный процесс йоги
    • Восхождение и нисхождение
    • Йога-Шакти и процесс восхождения и нисхождения
    • Нисхождение Покоя, Силы, Света и Ананды
    • Трудности в процессе нисхождения
    • Усвоение Силы
    • Различная интенсивностЬ действия Силы
  • Супраментальная трансформация
    • Подготовка к Супраментальной трансформации
    • Трансформация тела

9. Трансформация Природы

  • Внутренние переживания и трансформация
  • Трансформация ума
    • Мыслящий разум
    • Витальный разум
    • Физический ум
  • Трансформация витала
    • Витальная неудовлетворенность
    • Очищение витального
    • Низший витал
  • Трансформация физического
  • Трансформация подсознания
    • Подсознательное и психоанализ
    • Бессознательное

10. Трудности в преображении Природы

  • Сопротивление Природы
  • Трудности и депрессия
  • Солнечная тропа
  • Отстранённость от трудностей
  • Позитивная сторона садханы
  • Трудности из-за враждебных сил
    • Атаки враждебных сил
    • Одержимость враждебными силами
  • Эго
    • Смирение
  • Желание
    • Истинная потребность и желание
  • Гнев и насилие
  • Секс
    • Секс: движение обычной природы
    • Половое воздержание
    • Отвержение сексуального импульса
    • Женитьба
  • Страх
  • Слабость, усталость, инерция
  • Сон
  • Еда
  • Болезни

11. Человеческие взаимоотношения в йоге

  • Дружба, привязанность и любовь
  • Отношения между мужчиной и женщиной
  • Семейные узы
  • Взаимообмен с другими
  • Разговоры
  • Гармония с другими

12. Другие аспекты учения Шри Ауробиндо и практики

  • Перерождение, карма и судьба
  • Аватар и Вибхути
  • Гуру
  • Религия
  • Красота
  • Живопись, поэзия, музыка, литература
  • Ментальное развитие, чтение и учеба
  • Западная и индийская йога

Примечания к тексту

Глоссарий


Отрывок

Интегральная Йога Шри Ауробиндо

Цель Интегральной Йоги

 

Цель этой йоги заключается в том, чтобы достичь Божественного Сознания и постоянно жить в Божественном Присутствии, позволив этому Сознанию и этому Присутствию овладеть всем нашим существом. Мы должны бескорыстно возлюбить Божественное, изменить свою природу в природу Божественного и быть в каждую минуту своей жизни во всех своих побуждениях и действиях безупречными исполнителями воли Божественного. Задача этой йоги состоит не в том, чтобы стать великим йогом или неким Сверхчеловеком (хотя и такое может произойти) или достичь Божественного ради обретения могущества, удовлетворения гордыни и удовольствия собственного эго. Эта йога практикуется не ради достижения Мокши, хотя она ведёт и к освобождению, и ко многим другим духовным реализациям, которые также не следует рассматривать в качестве её целей. Нашей целью является только Божественное и ничто другое.

*

Если человек начинает практиковать эту йогу в надежде стать сверхчеловеком, то такой подход можно рассматривать как одно из проявлений витального эгоизма, что само по себе противоречит целям этой йоги и делает невозможным их достижение. Те, кто всё-таки ставит перед собой такую задачу и делает её своей главной целью, неминуемо приходят к крушению, либо к духовному, либо к какому-то ещё. Цель этой йоги заключается, во-первых, в том, чтобы обрести Божественное Сознание путём растворения в нём обособленного эго (в результате чего человек невольно обнаруживает своё истинное «Я», являющееся не самодовольным и себялюбивым человеческим эго, а частицей Божественного), и, во-вторых, — чтобы низвести супраментальное сознание на землю и с помощью его силы трансформировать наши разум, жизнь и тело. Всё остальное может быть только следствием достижения этих двух целей, но никак не главной целью йоги.

0 ответы

Ответить

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply